Вижте коя е напитката с най-малко калории!

Алкохолът, освен вреден е и калоричен!

 08.12.2015 11:31
Вижте коя е напитката с най-малко калории!

Всеки е чувал прословутия израз, че от алкохола се пълнее. Истината, е че алкохолните напитки наистина са "скрит" източник на калории. Ако на вечеря приемете чаша вино или шампанско, то ще внесете нова порция калории към дневния си прием. Проучване установи, че консумирането на бира, вино или друга алкохолна напитка ще внесе още 100 калории към храната ви.

Близо 20% от мъжете и 6 % от жените приемат повече от 300 калории от алкохол дневно. Ако пиете всеки ден само за година ще добавите близо 5 килограма към теглото си. Ограничаването или пълното отказване от алкохолни напитки пък ще доведе до здравословен начин за отслабване.

В различни видове алкохолни напитки има различен брой калории. В чаша бира има около 150 калории, а в чаша червено вино има около 125 калории и чаша  джин, ром, водка, уиски или текила има около 100 калории. Коя е напитката с най-малко калории? Шампанско-  само 84 калории за чаша.  Ето един поглед към колко калории са в различни безалкохолни напитки:

Ако материалът Ви харесва, подкрепете ни, като го споделете с приятелите си.

Маркери алкохол | вино | напитки | калории

Коментирай

Кликни за нова
 
Въведете символите от картинката

Няма публикувани коментари. Публикувай първия коментар!

Този уебсайт използва бисквитки, за да осигури по-добро потребителско преживяване. Използвайки, нашите услуги, Вие, се съгласявате с това.  Разбрах!  Повече информация

Затвори