достатъчни
Ново проучване твърди: 5000 крачки на ден са достатъчни за подобряване на здравето
11.08.2023 09:26
Анализът на повече от 226 000 души от цял свят показва, че и 4000 крачки намаляват риска от преждевременна смърт по каквато и да е причина. Малко над 2300 пък са достатъчни, за да повлияят благоприятно на сърцето и кръвоносните съдове. Прочети още