стареенето

Тамара Прунцева, диетолог от Консултативно-диагностичен център „Здравословно и спортно хранене“, уточни кои храни трябва да бъдат включени в диетата, за да се избегне преждевременното стареене. Прочети още

Според Мясников един от начините за забавяне на стареенето на мозъка е запазване на социалната активност. „Така че (необходимо е. - Ред.) поддържане на интерес към живота, да сте млади, поне отвътре, да се интересувате от всичко, да четете много, да мислите много", каза лекарят. Прочети още