Честото и внимателно измиване на ръцете със сапун е първата и най-важна препоръка за профилактика на грип, настинка и всички инфекциозни заболявания.
Поддържането на необходимата хигиена на ръцете е един от най-елементарните и ефективни начини, за да избегнете заразяване с грип, настинка и други подобни заболявания, тъй като повечето от инфекциите попадат в организма именно чрез контакт с ръцете, съветват лекари от Държавния университет на щата Пенсилвания (Penn State University).
Освен от вирусите на грипа и настинките, миенето на ръцете може да ви предпази от заразяване с такива бактерии като салмонела и E.coli.
“Всеки ден ние докосваме предмети, покрити с различни микроби: бутоните в асансьора, дръжките на вратите, компютърната клавиатура, телефонната слушалка... Вредните микроорганизми попадат върху ръцете ни, а оттам в очите, носа или устата.
Много от инфекциите на горните дихателни пътища се развиват именно поради недостатъчната хигиена на ръцете, твърдят американските учени, цитирани от АМИ-ТАСС.
Епидемиолозите съветват още да се следи особено за чистотата на ръцете през работния ден и задължително преди всяко хранене. Ръцете трябва да се измиват след всяко посещаване на тоалетната, при контакт с болен, смяна на памперсите на малкото дете, докосване на животно, изхвърляне на боклук, след всяко кихане, подсмъркване и кашляне.
Източник: Агенция КРОСС
Ако материалът Ви харесва, подкрепете ни, като го споделете с приятелите си.
Маркери след | заболявания | грип | ръцете | попадат | всяко | заразяване | инфекциите | настинка | хигиена | епидемиолози | работния ден | контакт сболен
Коментирай
Няма публикувани коментари. Публикувай първия коментар!